بازو پيڊ وڌ ۾ وڌ آرام ۽ عضلات جي ڪارڪردگي لاءِ هٿن کي پوزيشن ۾ رکي ٿو، انهي کي يقيني بڻائي ٿو ته صارف پنهنجي ورزش مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪن. هن يونٽ جا هينڊل صارف کي مناسب حرڪت جي شڪل ۽ ٽرائيسپس آئسوليشن لاءِ بهترين پوزيشن ۾ قطار ڪن ٿا. منفرد ترتيب سڀني استعمال ڪندڙن کي مناسب بڻائي ٿي ۽ سيٽ کي شروعاتي پوزيشن کان آساني سان ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي.