آرٽيڪوليٽنگ بازو ترتيب ڏيڻ جي ضرورت کي ختم ڪري ٿو جڏهن ته صارفين کي انهن جي جسم جي قسم يا حرڪت جي ترجيح لاءِ بهترين نموني ۾ حرڪت ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
گھمندڙ گھمندڙ گرفتون ڊمبل ڪرل کان هيمر ڪرل تائين ورزش جي مختلف قسمن جي اجازت ڏين ٿيون. منفرد هينڊل مختلف قسمن کي ترتيب ڏيڻ لاءِ خودڪار طريقي سان گھمندا آهن.
ٻانهن جي ڊيگهه ۽ ڪُهن جا پيڊ ڪُهن جي مستقل پوزيشن کي برقرار رکڻ لاءِ هڪ حوالو فراهم ڪن ٿا.