8 اسٽيشنون ملائي جم 8 ماڻهن کي هڪ ئي وقت تائين تربيت ڏيڻ جو امڪان فراهم ڪري ٿو. هڪ ٽرينر سان جڳهه محفوظ ڪريو، جيڪو مختلف مشقون انجام ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو، اڃا تائين هڪ نن food ن فوٽن سان گڏ جڳهه آهي. غير سلپيون هٿ ۽ پيرون هڪ مضبوط گرفت ۽ استحڪام کي يقيني بڻائين. اهو توهان کي ليٽ پتلون، ويٺي قطار جي مشق ۽ گهٽ ۾ گهٽ مشق ۽ هيٺين جسم جي عضلات کي تربيت ڏيڻ لاء مختلف مشقون انجام ڏئي ٿو. ان ۾ مختلف ڪيبل منسلڪ کي ڳن attach ڻ لاء هڪ آپشن سان گڏ ٻه ترتيب ڏيڻ واري قد جي اسٽيشنن ۾ شامل آهن.