ايلپليڪل ٽرينر اسٽيشنري ورزش مشين جو هڪ گروپ آهي جيڪو چڙهڻ، سائيڪلنگ، هلندڙ، هلندڙ، يا هلڻ. ڪڏهن ڪڏهن مخفف ellipticals، انهن کي ايملڪ ورزش واري مشين ۽ ايلپل ٽريننگ مشينون پڻ سڏيو ويندو آهي. چڙهڻ، سائيڪل هلائڻ، سائيڪل هلائڻ، يا جسم جي جوڑوں تي هيٺئين دٻاء تي هر سبب. بهرحال، ايلپليڪل ٽريننگ مشينون انهن عملن کي صرف ڳن of يل گڏيل دٻاء جي هڪ حصي سان سمائي ٿو. ايلپسيڪل ٽرينرز فٽنيس سينٽرن ۽ هيلٿ ڪلبن ۾ مليا آهن، ۽ گهرن ۾ وڌندڙ گهرن ۾. گهٽ اثرائتي ورزش کان علاوه، اهي مشينون پڻ هڪ سٺي ڪاريووسڪولس ورزش پيش ڪن ٿيون.