ڪراس فٽ ريڪ هڪ قسم جي طاقت ۽ فٽنيس ٽريننگ آهي. صحيح طور تي، اهو نه رڳو فٽنيس جو هڪ سادو طريقو آهي، پر مختلف حالتن ۾ جسم جي موافقت جي تربيت پڻ آهي. اهو ڪارڊيوپلمونري فنڪشن، جسم جي برداشت، قابليت، طاقت، لچڪ، ڌماڪيدار طاقت، رفتار، هم آهنگي، توازن ۽ جسم جي ڪنٽرول جي شعبن کي ڍڪيندو آهي. گڏيل تربيتي تجربو ۽ گراهڪن جي حقيقي استعمال، ملٽي فنڪشنل ٽريننگ ريڪ جي ڊيزائن، هيٺ ڏنل طور تي خلاصو ڪيو ويو آهي:
1. ملٽي فنڪشن: هڪ ٽريننگ فريم اسڪواٽ ڪرڻ لاءِ ويٺي سگھي ٿو، بينچ پريس، افقي بار ٽريننگ، سسپنشن فڪسڊ، چڙهڻ واري رسي، رِنگ، متوازي بار، چڙهڻ واري ڏاڪڻ، وال بال ٽريننگ ٽارگيٽ، ڪور بيرل ٽريننگ فريم، لچڪدار ٽريننگ طاقتور فڪسڊ پوائنٽ، بيل پليسمينٽ پوائنٽ ۽ ٻيا ڪم ضم ٿيل؛
2. استعمال ۾ آسان: لوازمات جي لچڪدار فڪسنگ، اسڪواٽ ۽ بينچ پريس جي اوچائي جي ترتيب 1s ڪلاڪ فڪس، گراهڪ جي صورتحال جي مطابق بي ترتيب ميلاپ؛
3. فضائي فيشن، سستو ۽ سٺو: اسڪواٽ جي قيمت ڪمرشل اسڪواٽ ريڪ کان تمام گهٽ آهي، پرائيويٽ ايجوڪيشن اسٽوڊيو فري پاور ايريا سامان جي پهرين پسند؛
4. ترتيب ڏئي سگهجي ٿو، آسان تنصيب: سائيٽ جي ضرورتن مطابق ذاتي ڪسٽمائيزيشن. ليزر اينڪريونگ ڊجيٽل اسڪيل سان ڪالم، معيار جي احساس کي بهتر بڻائي ٿو، جڏهن ته توهان کي هڪ نظر ۾ ٿلهو جي اوچائي کي ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو. 30mm فڪسڊ بولٽ، سپر مضبوط ڌاتو بناوت CF خاص ٿلهو، اسڪواٽنگ ايڪشن ڊيزائن جي مطابق، اسڪواٽنگ جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي ٿو. اسڪواٽس ۽ اسٽڪ الائنمينٽ جي تڪليف کي گھٽايو. باربل شيٽ جو وصول ڪندڙ بار بيل شيٽ ۽ شيلف کي مڪمل طور تي ضم ڪري ٿو، استحڪام ۽ آسان جڳهه کي وڌائي ٿو.