ايلپليڪل ٽرينرز صارفين کي جسماني ۽ صحتمند رهڻ لاء استعمال ڪندڙن جي مدد ڪئي، برداشت ۽ طاقت کي گھٽائڻ، ۽ وزن گھٽائڻ جي گھٽتائي ايروبڪ ورزش کي گھٽائڻ لاء مدد ڪري ٿو. ايلپليڪل ٽرينر جي حرڪت هلڻ ۽ هلڻ جي قدرتي حرڪت کي تخليق ڪري ٿي. ايلپليڪل ٽرينر کي استعمال ڪندي هڪ تمام سٺو ڪاريوووسڪولر ورزش صرف گهٽ ۾ گهٽ خطري جي خطري سان مهيا ڪندو آهي. سٺو ڪاريوووسولوشل هيلٿ بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي ۽ قسم 2 ذیابيطس ۽ ڪجهه ڪينسر جي خطري کي گهٽائي ٿو. مجموعي طور تي، ايلپسيڪل ٽرينر باقاعده فٽنيس پروگرام لاء هڪ سٺو بنياد فراهم ڪن ٿا.
ايلپلٽڪ ٽرينرز جو ٽائرڪ حرڪتون ورزشون (ضم)، فورنٽس (چوڪون)، هيمسس (چوڪنڊي)، خارش ۽ ٻلين تي بيٺو آهي. جيڪڏهن صارف ورزش دوران اڳتي وڌي رهيو آهي، پوء گلن ورزش مان تمام گهڻو فائدو حاصل ڪندو. ايملڪ ٽرينر جو بازو وارو ٽائرڪ جي ڪيترن ئي عضون کي فائدو ڏين ٿا جهڙوڪ بليسس (ٽريسس برچي)، لوٽس برچي (ايلٽسس برچي) بهرحال، جڏهن ته ايلپيٽيڪل ٽرينر هڪ ايروبڪ ورزش فراهم ڪندو آهي، بنيادي عضلات جيڪو ورزش ڪيو ويو آهي.
