پرون ليگ ڪرل بنيادي طاقت، توازن، استحڪام ۽ هم آهنگي کي وڌائڻ لاءِ حرڪت جي آزادي سان مزاحمت جي تربيت پيش ڪري ٿو. ڪنهن به فٽنيس سهولت کي فٽ ڪرڻ لاءِ هڪ ڪمپيڪٽ فوٽ پرنٽ ۽ گهٽ اوچائي سان ٺهيل، اهو استعمال ڪرڻ آسان آهي.
وزن جي اسٽيڪ سان جيڪي فريم ۾ کڻڻ جي تمام گهڻي صلاحيت فراهم ڪن ٿا، ننڍين سهولتن يا جڳهن لاءِ بهترين.
پنهنجي وزن جي ڍير ۽ معياري فريم، ۽ لوازمات جي هڪ ميزبان سان، اهو مقرر ڪيل عضلاتي گروپ کي ڪم ڪرڻ لاءِ مختلف حرڪتون پيش ڪري ٿو.
ان ۾ هڪ پلي ڪارڊ آهي جيڪو ورزش ڪندڙن کي سيٽ اپ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ مختلف مشقن لاءِ تجويزون مهيا ڪري ٿو. گهٽ عملي يا بغير پائلٽ جي سهولتن لاءِ مثالي.