اسٽينڊنگ ريئر ڊيئر/پيڪ فلائي بنيادي طاقت، توازن، استحڪام ۽ هم آهنگي کي وڌائڻ لاءِ حرڪت جي آزادي سان مزاحمت جي تربيت پيش ڪري ٿو. ڪنهن به فٽنيس سهولت کي فٽ ڪرڻ لاءِ هڪ ڪمپيڪٽ فوٽ پرنٽ ۽ گهٽ اوچائي سان ٺهيل، اهو استعمال ڪرڻ آسان آهي. وزن جي اسٽيڪ سان جيڪي فريم ۾ تمام گهڻي کڻڻ جي صلاحيت فراهم ڪن ٿا ننڍين سهولتن يا جڳهن لاءِ بهترين. ان جي وزن جي اسٽيڪ ۽ قابليت واري فريم، ۽ لوازمات جي هڪ ميزبان سان، اهو مقرر ڪيل عضلاتي گروپ کي ڪم ڪرڻ لاءِ حرڪتن جو هڪ گونج پيش ڪري ٿو. ان ۾ هڪ پلے ڪارڊ آهي جيڪو ورزش ڪندڙن کي سيٽ اپ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ مختلف مشقن لاءِ تجويزون مهيا ڪري ٿو. هلڪي اسٽاف يا بغير پائلٽ جي سهولتن لاءِ مثالي.