MND FITNESS FD پن لوڊ سليڪشن سٽرينٿ سيريز هڪ پيشيور ڪمرشل جم استعمال جو سامان آهي جيڪو 50*100*3mm چورس ٽيوب کي فريم طور اختيار ڪري ٿو، اهو بنيادي طور تي اقتصادي جم تي لاڳو ٿئي ٿو. MND-FD26 سيٽڊ ڊپ مشين ورزش ۽ اسٽريچ ٽرائيسپس، استعمال ڪندڙن کي لاڳاپيل عضلاتي گروپن کي بهتر تربيت ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿا. ٽرائيسپس ۾ عضلات ۽ طاقت پيدا ڪري ٿو، انهي سان گڏ سينه ۽ ڪلهن ۾. ڊپس توهان جي مٿئين جسم جي طاقت کي بهتر بڻائڻ ۽ عضلاتي ماس کي وڌائڻ لاءِ هڪ بهترين ورزش آهي. بهرحال، ان جي اثرائتي ان حقيقت مان پيدا ٿئي ٿي ته توهان پنهنجي جسم جو ڪل وزن کڻندا آهيو. سيٽڊ ڊپ ٽرائيسپس ۽ پيڪٽرل عضلات کي مڪمل طور تي چالو ڪرڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي حرڪت جي رفتار ۽ حرڪت جي مڪمل رينج ۾ بهترين ٽورڪ جي مطابق بهترين ڪم لوڊ ورڇ سان. سيٽڊ ڊپ هڪ بهترين ٽرائيسپس ورزش آهي. پنهنجي "دماغي عضلات" جي ڪنيڪشن کي ڳنڍڻ تي تمام گهڻي محنت ڪريو. اهو وڌيڪ طاقت، عضلات پڻ ٺاهي سگهي ٿو، ۽ وڌيڪ ڪيلوريون ساڙي سگهي ٿو. ڊپس پڻ توهان جي جوڑوں کي مضبوط ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي - کلائي، ڪُلها، ۽ ڪلها. ان کان علاوه، اهو هڪ مشق آهي جيڪا ڪافي مستحڪم عضلات استعمال ڪري ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ وڌيڪ ترقي يافته مٿيون جسم ٿيندو. مضبوط جوڑوں ۽ ترقي يافته مستحڪم عضلات سان، توهان ٻين مشقن ڪرڻ دوران زخم جو شڪار گهٽ هوندا.
1. متوازن طاقت جي ترقي لاءِ ٻہ طرفي استحڪام ڪنٽرول.
2. گئس جي مدد سان سيٽ جي ترتيب.
3. سڀئي ترتيبون ۽ وزن جو اسٽيڪ آساني سان ويٺي پوزيشن کان رسائي لائق.
4. رنگين ڪوڊ ٿيل هدايتي پلي ڪارڊ.