سمٿ مشين بار جو رستو ست درجن جي زاويه تي عمل ڪري ٿو، جيڪو اولمپڪ لفٽنگ جي مفت وزن جي حرڪت آهي - توهان کي اولمپڪ رانديگرن وانگر ساڳيو ورزش ماحول ڏيڻ لاءِ. تقريبن ڪنهن به قد جي ٽرينرز سان مطابقت رکندڙ، اضافي ڇهه هينگر بار ورزش کي وڌيڪ آسان بڻائين ٿا، ان کي جيئن توهان وڃو ٿا وٺو.