MND-FH10 فٽنيس ورزش ڪمرشل مشين جم طاقت صحت ورزش جو سامان اسپلٽ پش چيسٽ ٽرينر

MND FITNESS FH پن لوڊ ٿيل طاقت سيريز هڪ پيشه ورانه جم استعمال جو سامان آهي. MND-FH10 اسپلٽ پش چيسٽ ٽرينر ۾ آزاد حرڪت ڪندڙ هٿ ۽ هڪ قدرتي، اضافي حرڪت واري لائن شامل آهي. ڊوائيس ٻئي جسم جي مٿئين دٻاءُ (سينه ۽ ٽرائيسپس) ۾ شامل عضلات کي تربيت ڏين ٿا، وڌيڪ عضلاتي گروپن کي مشغول ڪن ٿا ۽ مختلف مشقن لاءِ موزون آهن. ويٺي پوزيشن ۾ سينه کي ڌڪ ڏيڻ جا فائدا: 1. عضلات جي ماس کي وڌايو، سينه جي عضلات کي ترقي يافته ۽ طاقتور بڻايو، ۽ دل، ڦڦڙن ۽ رٻڙن کي ٻاهرين طاقت جي زخم کان بهتر طور تي بچايو. 2. باقاعده ورزش سينه جي چربی کي گهٽائي سگهي ٿي، عورتن جي سينه جي شڪل کي بهتر بڻائي سگهي ٿي، عورتن جي خوبصورتي ۽ دلڪشي کي وڌائي سگهي ٿي. 3. باقاعده ورزش مؤثر طريقي سان عضلات جي ماس کي وڌائي سگهي ٿي. اهو مردن جي سينه جي عضلات کي ترقي يافته ۽ شڪل ڏئي سگهي ٿو، مردن جي دلڪشي ۽ مردانگي کي وڌائي سگهي ٿو. تربيت کان اڳ، اسان کي وارم اپ ورزش جو سٺو ڪم ڪرڻ گهرجي، تربيت کان پوءِ، اسان کي آرام ۽ اسٽريچنگ ورزش جو سٺو ڪم ڪرڻ گهرجي، ته جيئن جسم کي غير ضروري نقصان کان بچايو وڃي.

1. حرڪت ڪندڙ بازو جي هينڊل ۾ هڪ خاص جھڪاءُ هوندو آهي، جيڪو ورزش ڪندڙ جي بازو کي شامل ڪرڻ وقت کلائي کي صحيح زاويه تي رکي سگهي ٿو. فري اسٽينڊنگ حرڪت ڪندڙ بازو سنگل آرم ٽريننگ ۾ ماهر ٿيڻ جو آپشن پيش ڪري ٿو.

2. سڀئي پيوٽ ۽ ايڊجسٽمينٽ پوائنٽ خاص طور تي گهٽ شور جي آپريشن لاءِ ٺهيل آهن، ڊگهي مدت جي استعمال لاءِ مثالي.

3. کليل ڊيزائن ورزش ڪندڙن لاءِ داخل ٿيڻ لاءِ آسان آهي ۽ ويهڻ کان پوءِ آرامده مٿئين جسم جي مدد فراهم ڪري ٿي. ورزش شروع ڪرڻ کان اڳ سيٽ کي انفرادي طور تي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو.