ايم ڊي فٽنيس سيريز هڪ پيشه ورانه سيريز جو استعمال ڪندڙ سامان آهي جيڪو 40 * 80 ايم ايم فليٽ اوولٽ ٽمنگنگ، سستي جم جي تربيت لاء هڪ مختلف فنيس اسٽائل آهي.
MND-H3 Over Head پريس / پلورڊ ورزش ڊيلٽڊ. مٿي مٿي واري پريس موشن مٿئين جسم ۽ ڪور ۾ طاقت کي ترقي ڪري ٿو، وڏي ڪلهي ۽ سينه جي عضون کي نشانو بڻائيندي
هيٺيان پسمانده pullow-dift حرڪت وڏي مٿئين پاسي واري عضون کي نشانو بڻائيندو آهي. ڇڪيل عضلات گروپن کي ڌار ڪرڻ لاء چورن جي اڳيان يا ڪلهن جي اڳيان يا ڪلهن جي سامهون ڪري سگهجي ٿو. هٿ واري پوزيشن کي بنيادي گروهه جي اندر مختلف عضون کي نشانو بڻائڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
ٻٽي مزاحمت جي تحريڪ هڪ شاندار مرڪب ورزش ٺاهي ٿي جيڪا ورزش جو شوقين يا ابتدائي آهي
MND-H1 سينه پريس ورزش هڪ کلاسي جسم جي مضبوطي ورزش آهي جيڪا توهان جي مرضي واري ورزش (سينٽ)، ڊيلوٽسز (ٽوئرس)، ۽ ٽرڪنز (هٿيار). مٿاهون جسم جي طاقت ٺاهڻ لاء سينه پريس بهترين چيٽ مشق آهي.
ٻيا اثرائتو مشقون پي سي ڊيڪ، ڪيبل ڪراسور، ۽ ڊپس شامل آهن. سينه پريس توهان جي Petterlss، Dectocids، ۽ ٽرڪنز، عضلات جي ٽشوز ۽ طاقت جي نشاندهي ڪري ٿو. اهو توهان جي سرئرز انٽريٽر ۽ بيڪٽپس پڻ ڪم ڪري ٿو.
1. هر ماڊل هڪ تربيتي سيشن ۽ هڪ سيريز هڪ پيشه ور فٽنيس موڊ آهي.
2. مشين هائڊروولڪ سلنڈر جي سيال واري توانائي کي سلنڈر ۾ پش ۽ سلنڈر ۾ ڇڪيل حرڪت ۾ تبديل ڪري ٿي، ۽ حرڪت سڪل ۽ آسان آهي.
3. راندين جي زخمن کي استعمال ڪرڻ، گهٽ ۾ گهٽ ٽرينرز لاء، گهٽ ٽرينرز جو ماحول، خاص طور تي مڊل عمر ۽ وڏي عمر وارن تربيت ڏيندڙن لاء.