هي ISO-Lateral پليٽ لوڊ ڪرڻ واري ريئر ڊيلٽائڊ هڪ مڪمل مشين آهي جيڪو مشق ڪرڻ يا پوئتي ڊيلٽائڊ عضلات کي ڪم ڪرڻ لاءِ. ان جي ڊيزائن صارفين کي قابل بنائي ٿي ته هينڊلز کي گرفت جي بغير پٺتي ڊيلٽائڊ ورزش انجام ڏئي.
ورزش جسم سان پيش ڪيل پوزيشن ۾ ڪئي وئي آهي ۽ سينه پيڊ کي 5 درجا زاويه تي رد ڪيو ويو آهي استحڪام مهيا ڪرڻ لاء.
Ergonomically صحيح جسم جي پوزيشن ۽ ساڄي عضلات جي اڪيلائي.
هر پاسي کي موثر طريقي سان تربيت ڏيڻ لاءِ آزاد ليور.
لائٽر شروع ٿيندڙ مزاحمت لاءِ ڪائونٽر وزن.
ورزش کي آرام سان انجام ڏيڻ لاءِ ٿلها کشن ٿيل بازو پيڊ.
فائدا:
هي مشين پوئتي ڊيلٽائڊس کي نشانو بڻائيندي آهي، يعني اهي عضلتون آهن جيڪي مٿي جي پوئتي ۾ ڪلهي جي عضلات جي هيٺان واقع آهن جيڪي هٿن سان ڳنڍيندا آهن.
هٿيارن جي ISO-Lateral حرڪت برابر طاقت جي ترقي کي قابل بڻائي ٿي.
هن جي مشق ڪلهي جي زخمن کان بچڻ ۾ مدد ڪري ٿي اهڙيء طرح توهان جي ڪلهن کي متوازن رکندي.
اهو مددگار آهي مقصد بهتر ترقي يافته ريئر ڊيلٽس ٺاهڻ لاءِ جيئن اهو روٽرٽر ڪف مسئلن جو موقعو گهٽائي ٿو.