MND FITNESS PL پليٽ لوڊ ٿيل طاقت سيريز هڪ پروفيشنل جم استعمال جو سامان آهي جيڪو 50 * 100 * 3mm فليٽ اوول ٽيوب کي فريم طور اختيار ڪري ٿو، خاص طور تي اعليٰ آخر جم لاءِ.
MND-PL25 ليٽرل آرم لفٽنگ ٽرينر، اسپلٽ-ايڪشن ڊيزائن، لٽڪائڻ واري طريقي جي ذريعي، هڪ ئي وقت ٻه طرفي ڪلهي جي عضون کي تربيت ڏئي سگهي ٿو، يا هڪ طرفي ڪلهي جي عضلات کي تربيت ڏئي سگهي ٿو.
1. لٽڪندڙ راڊ: 50mm وڏو لٽڪندڙ بار، ڪيترن ئي برانڊن جا باربل پليٽ استعمال ڪريو. وڏي 50mm پھانسي واري بار، ڪيترن ئي برانڊن جي باربل پليٽ استعمال ڪندي. توھان پنھنجي ضرورتن مطابق گھنٽي پليٽن جو تعداد رکي سگھو ٿا، تربيت کي وڌيڪ لچڪدار بڻائي.
2. سيٽ ايڊجسٽمينٽ: پيچيده ايئر اسپرنگ سيٽ سسٽم پنهنجي اعليٰ معيار، آرامده ۽ مضبوط جو مظاهرو ڪري ٿو.
3. ٿلهي Q235 اسٽيل ٽيوب: مکيه فريم 50*100*3mm فليٽ اوول ٽيوب آهي، جيڪو سامان کي وڌيڪ وزن کڻندو آهي.
4. ٽريننگ: ليٽرل ريز هڪ طاقت جي تربيت واري آئسوليشن ورزش آهي جيڪا ڪلهن تي ڪم ڪري ٿي (خاص طور تي ليٽرل ڊيلٽائڊس)، ٽرپيزيس (مٿي پوئتي) ورزش کي مستحڪم ڪندي سپورٽ ڪندي.
ھن مشق ۾ شامل آھي وزن کڻڻ توھان جي جسم کان پري، پاسي ڏانھن. اها هڪ مشق آهي جيڪا ان کان وڌيڪ آسان لڳي ٿي، ۽ جيتوڻيڪ ورهين جي بلندين لاءِ هلڪو وزن استعمال ڪري طاقت ۽ سائيز کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. هڪ اضافو بونس اهو آهي ته ليٽ وڌائي توهان جي ڪلهي ۾ حرڪت جي حد کي بهتر بڻائي سگهي ٿي، ۽ ڪلهن کي مستحڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.