هي باربل ريڪ لٽڪندڙ لوازمات لاءِ ڇهه ڪُنڊا، ننڍڙن باربلن لاءِ ٽي بار ريڪ، ۽ ٻين شين لاءِ هڪ لوازماتي ٽري پيش ڪري ٿو. اليڪٽرو اسٽيٽڪ اسپرينگ فريم کي رنگ جي چپس ۽ خراش کان بچائيندو آهي. ان کي اعليٰ معيار جي طاقت جي تربيتي شين جي هڪ سيريز کي مڪمل ڪرڻ لاءِ ٽريننگ بينچ ۽ ريڪ جي ساڳئي سيريز سان ملائي سگهجي ٿو.