1. بازو کي دٻائڻ واري پوئتي عضلاتي ٽرينر جو ڊزائين ergonomics سان ٺهڪي اچي ٿو، جيڪو دٻاء کي گھٽائي سگھي ٿو ۽ ورزش ڪندڙن کي اعلي استحڪام ۽ ڪنٽرول مهيا ڪري سگھي ٿو.
2. جڏهن سيٽ کي زاويه ڪيو ويندو آهي، ڪلهي جي واڌ گھٽجي ٿي، جيڪا استحڪام کي بهتر بڻائي ٿي ۽ ڪلهي جي گڏيل تي دٻاء گھٽائي ٿي.