ڪنهن به جم ۾ سامان جي سڀ کان وڌيڪ مشهور ٽڪرن مان هڪ، ڪيٽليبل مڪمل ورزش لاء تمام ضروري آهي. مناسب نه صرف جمن لاءِ پر گهر جي ورزش لاءِ پڻ.
عالمي سطح جي راندين جي ٽيمن ۽ رانديگرن پاران استعمال ٿيل
طاقت، ڌماڪي، رفتار ۽ برداشت، عضلات کي مضبوط ڪرڻ، ۽ دل جي ورزش لاء استعمال ڪيو ويو
ورسٽائل سامان جيڪو توهان کي ڪنهن به عضوي کي ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو منفرد مشقن جهڙوڪ ڪيٽليبل جھولڻ ۽ صاف ڪرڻ