قتار ۾ ورلڊ ڪپ جي مقبوليت سان گڏ، فٽنيس ٽريننگ لاء جوش وڌي ويو آهي. هڪ ئي شوق جي ڪري، دنيا جي فٽبال جوش جوش شامل آهي. عضلاتي خوبصورت ماڻهن کي ڏسي، اسان وڌيڪ صحت ۽ اميد ڏسندا آهيون. فٽبال رانديگر تمام گهڻي طاقت ۽ عضلات جي عمارت ۽ ايروبڪ لوڻ واري تربيت ڪندا آهن.
باقاعدي ايروبڪ ورزائي جسم جي غير مخصوص مدافعتي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي سگهي ٿو، ان ڪري نئين ڪوروناوسس کي هڪ خاص حد تائين انفيڪشن کي روڪڻ. توهان جي ذاتي صورتحال مطابق ورزش جي مختلف مقدار چونڊيو، خاص طور تي ٿورو پسڻ. ورزش دوران پاڻي ڀرڻ تي ڌيان ڏيو، ۽ عضلات جي نقصان کي روڪڻ لاء ورزش ڪرڻ کان پهريان گرم ڪرڻ تي ڌيان ڏيو. ايروبڪ مشقون شامل آهن: جاگنگ، سپلپر، سائيڪلون، sitch-ups، پش اپ، ايروبڪس، ايروبڪس، ۽ وڌيڪ. ا we اسان اسان کي اسان جي ڪارين کي ھڪڙي محلڪ مشينن جي متعارف ڪرائڻ تي ھتي آھي، جيڪو ايشين آمريڪا ۽ يورٽين ۾ ڪيترن ئي ملڪن ۾ وڪرو ڪيو ويو، لابلڪ آمريڪا ۽ يورٽين ۾ ڪيترن ئي ملڪن جي وڏي مقدار ۾ رئجي ڪيو ويو، لابلڪ آمريڪا ۽ يوررن وڏي مقدار ۾ پئڪيجي ويو گهريلو ڪلبر جي نن size ي سائيز جي ڪري، توهان گهر ۾ رکڻ لاء هڪ يا ٻه هڪ يا ٻه به خريد ڪري سگهو ٿا، ۽ پنهنجي خاندان سان گڏ مشق ڪريو. هر ڏينهن ڪجهه مشق ڪريو، توهان کي صحتمند محسوس ٿيندو.
ٽيڪنڪ تفصيل واريون
nw وزن: 206 ڪلو
طول و عرض: 1510 * 780 * 2230 ايم ايم
پيڪنگ سائيز: 1365 * 920 * 1330 ايم
قدم اثرائتي چوٿون: 560mm
هلائڻ وارو موڊ: موٽر هلائي
موٽر وضاحت: AC220VV- -2HP 50hz
20ft جي پي: 8
40ft HQ: 32 يونٽ
فنڪشنل ڊسپلي: وقت، چڙهڻ، کیلوري، قدري، دل جي شرح
چونڊ لاء ٻه رنگ:
استعمال جو طريقو
1. توهان جي هپس جي طاقت کي محسوس ڪرڻ لاء ٻه قدم وٺو. مڪمل طور تي گلوٽس ميڪيمس کي مڪمل طور تي زور ڀريو، ۽ پنهنجي رفتار کي ترتيب ڏيڻ لاء رفتار کي ترتيب ڏيو
2. اسٽينڊ ويز ۽ ڪراس قدم. ٻنهي گلوٽس ميڪيمس ۽ چوٽين جو ٻاهرين ڪنڊ مشق ڪري سگهجي ٿو. توهان ورزش جي شروعات ۾ هڪ گرڊ تي قدم رکي سگهو ٿا، ۽ پوء توهان جي ڪارائتو ٿيڻ کان پوء ٻه گرڊ تي قدم رکو. بيڪن جو ٻاهرين ڪنڊ به وڌيڪ طاقت به پيدا ڪندو، جيڪو بتن جي ٻنهي پاسن تي ڊپريشن کي ڀريندو.
هي ڏاڪڻ تي چڙهڻ واري رفتار جي هڪ حصي ۾ تمام گهڻو تيز ڪم ڪار حاصل ڪري سگهي ٿو. انهي جي ڪري هن مشين بايومينڪنڪ تي ڌيان ڏنو ۽ ميٽابولڪ شرح کي قدرتي طور تي ميٽابولڪ جي شرح کي ترتيب ڏئي ٿو، نتيجا تقريبن ڪنهن به فٽنيس مقصد کي ترتيب ڏيڻ لاء نشانو بڻايو وڃي ٿو. ترقي يافته کان شروع ٿيندڙن تائين، دل جي ڪشش ۽ جسم کي ترتيب ڏيڻ ۽ مجبوري سسٽم کي ترتيب ڏيڻ. صارفين کي پنهنجو وقت ۽ ڪوشش مان تمام گهڻو حاصل ڪري ٿو.
پوسٽ جو وقت: ڊسمبر 16-2022