قطر ۾ ورلڊ ڪپ جي مقبوليت سان گڏ، فٽنيس ٽريننگ جو جوش عروج تي آهي.ان ئي شوق جي ڪري سڄي دنيا ۾ فٽبال جو جوش اجايو آهي.عضلاتي خوبصورت ڇوڪرين کي ڏسي، اسان کي وڌيڪ صحت ۽ اميد نظر اچي ٿي.فٽبال رانديگرن کي تمام گهڻو طاقت ۽ عضلات جي تعمير ۽ ايروبڪ لوزنگ ٽريننگ ڪندا آهن.
باقاعدي ايروبڪ ورزش جسم جي غير مخصوص مدافعتي ڪم کي بهتر بڻائي سگهي ٿي، ان ڪري نئين ڪورونا وائرس جي انفيڪشن کي هڪ خاص حد تائين روڪي سگهي ٿي.پنھنجي ذاتي صورتحال جي مطابق ورزش جي مختلف مقدار کي چونڊيو، خاص طور تي ٿورڙو پسڻ.ورزش دوران پاڻي ڀرڻ تي ڌيان ڏيو، ۽ ورزش کان اڳ گرم ڪرڻ تي ڌيان ڏيو ته جيئن عضلات کي نقصان پهچايو وڃي.ايروبڪ مشقون شامل آهن: جاگنگ، اسٽيپر، سائيڪلنگ، سيٽ اپ، پش اپ، يوگا، ايروبڪس، تائي چي، ۽ وڌيڪ.اڄ اسان پنهنجي ڪارخاني مان هڪ اسٽيئر مشين MND-X200B متعارف ڪرائڻ وارا آهيون، جيڪا ايشيا، لاطيني آمريڪا ۽ يورپ جي ڪيترن ئي ملڪن ۾ وڏي مقدار ۾ وڪرو ڪئي وئي آهي.ڏاڪڻ تي چڙهڻ جي ننڍڙي سائيز جي ڪري، توهان گهر ۾ رکڻ لاء هڪ يا ٻه خريد ڪري سگهو ٿا، ۽ پنهنجي خاندان سان گڏ وڌيڪ ورزش ڪري سگهو ٿا.هر روز ڪجهه ورزش ڪريو، توهان کي صحت مند محسوس ٿيندو.
ٽيڪنيڪل تفصيل
NW وزن: 206kg
طول و عرض: 1510*780*2230mm
پيڪنگ سائيز: 1365 * 920 * 1330mm
قدم مؤثر ويڪر: 560mm
هلندڙ موڊ: موٽر هلائيندڙ
موٽر جي تفصيل: AC220V--2HP 50HZ
20ft GP: 8units
40 فوٽ هيڊ ڪوارٽر: 32 يونٽ
فنڪشنل ڊسپلي: وقت، چڙهڻ جي اوچائي، ڪيليئرز، قدم، دل جي شرح
چونڊ لاءِ ٻه رنگ:
استعمال جو طريقو
1. توهان جي هپس جي طاقت محسوس ڪرڻ لاء ٻه قدم وٺو.گليٽس ميڪيمس کي مڪمل طور تي متحرڪ ڪريو، ۽ رفتار کي ترتيب ڏيو پنھنجي رفتار سان (نوٽ: سڄو اڪيلي کي پيادل تي قدم رکڻ گھرجي، ۽ ھيل کي معطل نه ڪيو وڃي).
2. پاسيرو بيٺو ۽ ڪراس قدم.ٻئي gluteus maximus ۽ buttocks جي ٻاهرئين ڪنڊ کي مشق ڪري سگهجي ٿو.توهان مشق جي شروعات ۾ هڪ گرڊ تي قدم ڪري سگهو ٿا، ۽ پوء توهان کي مهارت حاصل ڪرڻ کان پوء ٻه گرڊ تي قدم.بٽ جي ٻاهرئين ڪنڊ پڻ وڌيڪ قوت پيدا ڪندي، جيڪا بٽ جي ٻنهي پاسن تي ڊپريشن کي ڀري سگهي ٿي.
هي ڏاڪڻ چڙهڻ وقت جي هڪ حصي ۾ ساڳيو شديد ورزش حاصل ڪري سگهي ٿو بغير هلڻ جي رفتار کان گهڻو تيز وڃڻ جي.ڇاڪاڻ ته هي مشين ڪيتري شدت سان بائيو ميڪنڪس تي ڌيان ڏئي ٿي ۽ ميٽابولڪ جي شرح کي قدرتي طور تي ترتيب ڏئي ٿي، نتيجن کي ٽارگيٽ ڪري سگهجي ٿو تقريبن ڪنهن به فٽنيس مقصد کي پورو ڪرڻ لاءِ.ترقي يافته کان وٺي شروعات ڪندڙن تائين، جسم کي ٽنگڻ ۽ مجسم ڪرڻ کان وٺي دل جي نظام کي ڪنڊيشن ۽ تربيت ڏيڻ تائين.استعمال ڪندڙ پنهنجي وقت ۽ ڪوشش مان تمام گهڻو حاصل ڪن ٿا.
پوسٽ جو وقت: ڊسمبر-16-2022