ھن سيريز ۾ ھڪ پروفيشنل ٽريننگ ٽريڪ آھي، پٺين جي عضون کي ورزش ڪريو، نان ٽيئر فوم ڪشن استعمال ڪريو، بار بار استعمال ڪرڻ جي ڪري پگھر نه نڪرندو، روشن ڪارو اڪريل گارڊ سامان کي وڌيڪ اعليٰ نظر اچي ٿو، ملٽي فنڪشنل، ڪسٽم- ڊزائين ڪيل ليٽ مشين مٿين انگن ۽ latissimus ڊورسي عضلات کي محفوظ، موثر طريقي سان ويٺي پوزيشن کان ڪم ڪرڻ لاء مثالي آهي.